
Italien, hemlösa och Michael Jackson!
En av de vackra broarna och kanalerna i Venedig. Kommer ni ihåg Winxdockorna från Italien? Hej på er, Fick en flashback häromdagen (eller throwback heter
En av de vackra broarna och kanalerna i Venedig. Kommer ni ihåg Winxdockorna från Italien? Hej på er, Fick en flashback häromdagen (eller throwback heter
Hej på er, Nu har jag känt på mina första magar!!! Hurra!!! Låter jätteperverst inser jag nu, “känt på magar”. Okej, inget perverst! Lovar!
Din hållning – håller den? Hej på er! Har ni tänkt på en sak? Hur står du egentligen? En provokativ fråga kanske. Vadå står? Vad
Det viktiga knipet Hej på er! Jag brukar ju alltid tjata om hur viktigt det är att föraktivera knipet och “inre magen” inför varje övning
Ont i ryggen? Svag bålmuskulatur? Hej på er! Idag vill jag ge er ett riktigt bra träningstips! För dig som har ont i ryggen, svag
Rosa Bandet Under oktober färgas hela Sverige rosa. Då startar Rosa Bandet-kampanjen! Så viktig att nämna, tycker jag. Och bannimej om inte vädret är med
Sittande rodd – gör den på rätt sätt! Rodd! En favorit! Men gör den rätt! Ett vanligt fel man ser på gymmet är att man
Diastas -> Bukplastik -> Korrigering -> Slutkontroll -> OK? 2018-08-24 Slutkontroll Hej på er, Idag var jag på slutbesiktning. Ja, jag tycker det är roligt
Hej sötnosar, Internet fungerar inte när jag skriver detta. Tänk, så låst man blir, va? Fast egentligen inte. Hittade ett program i datorn som heter
Godmorgon, sötnosar! En gång är ingen gång, sägs det. Och det är säkert sant. Och normalt brukar jag inte kalla det för att jag har
Hej sötnosar, Igår var vi på kalas hos en kär liten tjej som fyllde 10 år, hennes första “nolla”. 🙂 Trevligt och lugnt och passade
Hej sötnosar, Dagens ämne: diastasis recti, recti diastasis, magmuskeldelning, diastas, rektusdiastas, delade magmuskler…okärt barn har också många namn. För kärt är det tamejtusan inte (även
Gör som över 273 personer, få meddelanden om nya inlägg via e-post.
Ange din e-post och klicka på prenumerera